人必须出门，必须社交，必去须体验同不的事物，见各各种样的人，脑子会才去思考，我感能觉自到己在是活着，不你管出门干啥，哪怕是咖去啡厅坐里着，长期宅的家后就果是失灵去性，变成头彻彻的尾呆子，总别之让自烂己在家里，只有去出你美的好魂灵才吸能收新到鲜空气，只跟有人接你触的好美肉体能才得以放释他魅的力。
1、怎么才会有效的社交?想要拥有属于你真正意义上的有效社交，就必须审视你身边的无效社交。第一：社交不该注重数量，而是质量有1个懂得感恩，能力强，责任感强，善良的朋友，要比10个普通朋友更有用。想必每个人都有过类似的经历：过年过节的时候，以前彼此之间还会互相发信息送祝福，可现在很少有人会群发消息。因为大家都明白了，与其花时间用在“无效社交”上面，还不如用这些时间来珍惜身边所拥有的。
第二：三观相似，才是交友的准则虽然说，人与人之间的社交，有相当一部分是利益决定；但还有一部分，是三观决定。什么是三观？从笼统的定义来看，三观包括：世界观，人生观，价值观。世界观，是一个人的眼界，是他心中的胸怀，是他眼里的世界。人生观则是一个人对自身的规划，对未来的畅想，对自己人生的定义。至于价值观，这更像是一个人面对某件事情做出的选择，大到恋爱结婚，小到吃饭运动。
2、社交是必须的吗?社交主动也是必须的吗?社交是必须的，人是社会关系的总和，人不能脱离社会关系独立存在。社交是每个人都必须学会的，主动社交可能会看起来虚伪，但是也能让更多的人认识你，当他们真正了解你以后那种虚伪的看法也会随之而去。想展示自己的社交魅力就必须主动交往有一个丰富多彩的人际关系世界是每一个正常人的需要，可是，很多人在这方面的需要都没有得到满足。他们总是感叹世界上缺少真情，缺少帮助，缺少爱，一种强烈的孤独感困扰着他们，折磨着他们，其实，很多人之所以缺少朋友，仅仅是因为他们在人际交往中总是采取消极的被动的方式，总是期待友谊从天而降。
他们只做交往的相应者，而不愿做交往的始动者。要知道，别人是没有理由无缘无故对我们感兴趣的，因此，如果想展示自己的社交魅力，赢得他人，与他人建立良好的人际关系，摆脱孤独的折磨，就必须主动交往。心理学家研究发现，有两点原因影响人们不能主动交往，而采取被动退宿的交往方式。