俗话说：病从口入，好多疾病都是从口腔中进入到体内的，而与口腔接触最直接的就是手，研究表明，手上的细菌比马桶的细菌还要多。那手上的细菌到底有多少？根据调查显示，一双没有洗过的手，细菌最多能达到80万个，而且不论男女，平均每只手上都约有150种细菌，其中最主要的有葡萄球菌、大肠杆菌，所以我们要养成饭前便后、外出回来洗手的好习惯，尤其是做完以下5件事必须洗手。
1、我们手上有多少细菌显微镜下看一看我们的手，好多细菌啊，所以得经常洗手哟。一双未洗过的手上最多有80万个细菌，一克指甲垢里藏有38亿个细菌。据研究一般人的手每平方厘米就有10多万个。那就要看你的手是不是爱干净的手了。我们之所以饭前要洗手是有原因的。从一幅孩子手上的微生物的照片便能看出，我们每天携带了多少细菌。美国微生物学家塔莎在她八岁的儿子从外面玩耍归来之后，她让他印了一个手印。
下图为其中最大的一个菌落的近照，可能是芽孢杆菌一种常见于手上的杆状细菌。要弄清到底有哪些微生物，需要进行更详尽的测试，其中白色的菌落可能是一种葡萄球菌。约有百分之三十的人鼻腔中含有葡萄球菌，平时并不会因此而生病。但有些葡萄球菌在产生抗生素耐药性之后可能引起疾病其中由酵母菌和真菌构成的菌落只有在室温下生长时才会显示出真实的颜色。
2、拉屎不洗手有多少细菌无论是大便还是小便，都要去厕所，而厕所里，尤其是公共厕所，空气中细菌的含量特别多。而这些细菌大多数是能使人生病的细菌。比如大肠杆菌、痢疾杆菌等。这此细菌属人的肠道寄生菌，在排出大、小便时，随粪便一同排出，当然在厕所里就比较多了。当你上厕所时，手上就不可避免地会沾上细菌。如果你便后不洗手，细菌就会停留在你的手上。你吃东西时，细菌则会通过你的手同食物一道进入你的体内而使你生病。
首先，厕所的环境是潮湿的，这样的环境有利于细菌滋生。特别是大肠杆菌，大肠杆菌会附着在很多地方，包括地板，厕所的墙壁，纸篓中，在我们进入厕所之后，即使不排便，我们的身上已经附着了许多细菌。有些人在上厕所的时候，喜欢玩手机，看书等，这样，厕所中的很多细菌会附着在手机上，书页上面，细菌的繁殖能力是很强大的，在我们身体抵抗力低下的时候，这些大肠杆菌会导致人体发病。