你的文章看了，EGCG(没食脂儿茶素)确实是好东西。但是你的最后的点评就太不切入实际生活了啊！2g(就是2mL茶水)10=20mL茶水，5g(5mL茶水)4=20mL，还是你:指是干茶叶的数量！因此你的表述不清楚！干茶20克对于茶叶爱好者并不多！如果是普洱茶生茶，8克/次/壶(盖碗)，也就是2-3次！每天都要喝茶是很正常的啊。
1、黄山毛峰茶叶冲泡黄山毛峰茶叶的冲泡教程1、温杯取开水壶，往透明玻璃杯中冲人约占杯容量1/3的热开水进行烫杯，烫杯的作用是可以温杯和进一步洁杯。2、凉水冲泡黄山毛峰只能用80℃90°C的开水，在烫洗了茶杯之后，我们不用盖上水壶壶盖，而是敞着水壶，让水壶中的开水随着水汽的蒸发而自然降温。3、置茶投入35g左右的黄山毛峰茶叶，置入温热的空杯中，轻摇杯身可闻干茶中浓郁的火香味。
4、摇香将90°C左右的新鲜开水，注入杯身1/3处，摇杯润茶35秒，观茶闻香。5、注水提壶冲水入杯，利用水的冲力，使茶叶和茶水上下翻动，使茶汤浓度一致。冲水量为杯总量的七成满左右，意在“七分茶，三分情”或俗语说的茶七饭八酒满杯。冲泡时间一般也就是12分钟。泡久了不但茶的口味不好了，还容易将茶中对人体不利的物质泡出来。水温高、茶叶嫩、茶量多，则冲泡时间可短些；
2、并不是一律都放3、5、7g,泡茶时茶水比例多少为最佳?我认为充好一杯好茶要上好的茶叶品质，也要好的技术，这样才能泡出好的茶。茶与水的比例大概是这样的：袋泡装是8g一泡，分别在容量100cc和130cc的盖碗里冲泡。并不是一律都放3、5、7克泡茶，是茶水的比例，最好是1:3的比例，会让茶的口感比较香甜醇厚。泡茶是的茶水比例最佳的数值是1:50~60，也就是每杯放3克左右的茶叶，开水150至200毫升。
3、5g乌龙茶有多少5G乌龙茶是一种新型的茶叶，它是由传统的乌龙茶和5G技术结合而成的。5G乌龙茶具有较强的抗氧化能力，可以有效抑制自由基的形成，保护人体免受自由基的伤害，此外，5G乌龙茶还具有抗炎、抗菌、抗病毒的功效，可以有效促进人体的免疫力，提高人体的抵抗力。5G乌龙茶还具有抗衰老的功效，可以有效延缓衰老，让人们保持良好的身体健康，5g乌龙茶的份量差不多是两个小罐茶的份量。